紆余曲折

地道に一歩ずつ前進していこう！

ランニング、ウォーキング

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング33分、ウォーキング18分

今日も好調

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング32分、ウォーキング18分

今日も好調

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング31分、ウォーキング18分

今日も好調。
毎日走るよりも、
３日に一回走るほうが
楽に気持ちよく走れるような気がする。

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング30分、ウォーキング18分

小雨が降り、湿度がたかく
ランニング後にはきそうになる。。。

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング29分、ウォーキング18分

今日は好調。

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング28分、ウォーキング16分

小雨のなかでのランニング。
湿度が高く、はきそうになる。。。

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング27分、ウォーキング16分

右膝に違和感あり。

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング26分、ウォーキング16分

今日は好調

【項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング25分、ウォーキング14分

ランニング後、
右膝に違和感あり。

プロフィール

性別　　男
年齢　　30代
職業　　社会人

ジョギングブログです。
ジョギングの備忘録として
このブログをやってますので
見所はありません。

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