紆余曲折

項目】　ランニング、ウォーキング
【距離】　不明
【時間】　ランニング45分、ウォーキング18分

足に軽い違和感がでたので
４５分できりあげ。

同じストレッチをして、同じ速度で走っているのに
違和感がでる日とでない日があるのはなぜ？
その原因を知りたい。